❇ Mindfulzen Habits, Del sufrimiento a la felicidad en 30 Días
Número de páginas : 113
Descarga la Muestra Gratuita 👉 Mindfulzen Habits Del sufrimiento a la felicidad en 30 Días
Manuel Villa, Manuel Villa reconocido maestro en meditación vinculada a una mejor gestión de las emociones y creador del método MINDFULZEN y Marc Reklau, autor del bestseller internacional "30 DÍAS, cambia tus hábitos, cambia tu vida", se han unido para brindarte "MINDFULZEN Habits: del sufrimiento a la felicidad en 30 días."
Haciendo pequeñas cosas de manera un poco diferente día tras día. Cambiando el hábito del pensamiento excesivo, cambiando el mal hábito de no dar suficiente espacio a nuestras emociones. Rompiendo la rutina de no escuchar a nuestro cuerpo. Todo ésto, y más, cambia nuestra vida y transforma la amargura del sufrimiento en ganas renovadas de vivir una vida más plena.
Mindfulzen Habits - Cambia de hábitos, cambia de vida (8 de 8)
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